Wat is Hoogsensitiviteit?

Ieder moment van de dag doen we indrukken op via onze zintuigen (horen, ruiken, proeven, voelen). Een kind die hooggevoelig is doet deze indrukken veel intensiever op dan een gemiddeld kind.

Hooggevoeligheid kun je ook positief maken: Je kunt aanvoelen hoe iemand zich voelt, je weet vaak ook of iemand de waarheid spreekt of liegt. Verder kun je intensief genieten van bijvoorbeeld de natuur of van muziek.

Tegenover het positieve staan ook de valkuilen die typerend kunnen zijn voor hooggevoelige mensen: bijvoorbeeld te hard werken en daardoor overwerkt raken, slecht voor jezelf zorgen omdat je liever voor de ander zorgt, perfectionisme, teveel indrukken binnen laten komen en je daardoor overladen voelen, bang zijn om fouten te maken.


Printerversie

Sitemap    Voorwaarden